与亲人共度时光。 在忙碌到来之前，利用这些安静的时刻，与您所爱的人拥抱或交谈。时间无法挽回，所以要明智地利用它。 听播客或音乐。 播客很棒，因为您只需收听即可受益。音乐是另一种强大的能量来源 调高音量或轻柔地聆听。 伸展运动。您可能不喜欢早上进行剧烈运动，但让这些肌肉充分润滑将有助于您的身体度过这一天。 吃。 用食物滋养你的身体。给你的身体注入一些东西，为你度过整个早晨提供能量。 无论您做什么来开始新的一天，请尝试创建一个易于维持的例程。尝试在其他人醒来之前给自己多几分钟的时间。
您可能会发现安静的孤独值
得牺牲几下贪睡按钮。 查看对每一项的研究，看看等待着 短信群发捷克共和国 您的好处。另外，查看成功人士的早晨例行公事或习惯。您很可能会发现其中许多项目都出现在他们的列表中。 在评论部分分享你的早晨例行公事。我真的很想看看还有什么能让你们充满活力。 是 精选博主计划的一部分，我们在该计划中精选来自全国（乃至全 公民参与 关于选区重新划分您需要了解什么 理查德 利德比特 年 月 日 特色博客 重新 区 区（现在分词） 将（一个地区）划分或组织成新的政治区：参见 我对新闻报道如此频繁地涉及选区重新划分的话题感到相当惊讶。现在是 年，选区重新划分过程最早要到 年才会开始。
那还有近 年的时快速搜
索新闻文章证实了这一点：仅上个月， 重新划分选区 一词在印刷和现了超过 次。 更有趣的是， 这个词在同一 天内出现了 多次。选区重新划分本身并不是一个邪恶的过程，但其历史上充满了人们（读作：政党）利用这一过程来博弈体制以谋取自身利益的例子。快速浏览一下维基百科，我们可以得到一个小小的视角：描述选区重新划分游戏（选区划分选区不公正 ）这个词的文字数量是定义重新划分选区本身过程的文字数量的四倍 。 四年级 公民课并没有变得更有趣 事实上，选区重新划分是一个相当直接、无聊和费力 引导 的过程，充满了令人麻木的程序规则，这些规则根据每个州的宪法要求而有所不同。
